老年人如何自由行

老年人如何自由行

我今年72岁，喜欢旅游，摄影。十几年前，爱随团游，因为，价格便宜，沿途有导游接送，吃住行，导游基本上都安排好了的。不足之处，导游为了利益最大化，往往景点游览时间比较紧，要挤出时间去购物中心打卡。这基本上都是国内游行规。随着年龄偏大，跟不上随团游的节奏，也不喜欢到购物中心去浪费时间。

所以，近几年，我与老伴国内游，都是自由行。由于，国内大多数著名景点，都去过了，我们，还是根据季节，选择没有去线路的景点，由于我们是重庆人，地处我国腹地，到其它省市，都是不远也不近，所以，我们出门前，规划好线路，多游玩几个有名气的景区，一般外出我们预订的时间为10天左右。确定好线路后，

我们就查询，沿途的交通情况，包括，相互连接的情况，有时长途旅行的飞机票还比动车票便宜。同时，查询当地的天气预报，住宿情况，有了这些准备，出发前，车票或者是飞机票都提前预订好，目的地的住宿也预订好。出门时，除了带上换洗衣服等，还要带上常用药品，手机，雨具身份证。

在游玩中，景色宜人就多玩会，老伴感觉累了，就回宾馆休息一下，想吃地方特色，就在手机上找当地美食街。同时，预订好下一个目的地的交通，住宿。

所以，老年人，最好是自由行旅游。当然，国外旅游不能自由行，因为，首先是语言不通，各国文化，管理，交通，等老年人不熟悉。国外游，老年人必须要随团。

老年人旅行，拥有年轻人无法比拟的优点，就是有充足的时间，但也有明显的短板，比如体力，身体状况，信息获取的便利性都不如年轻人。所以老年人自由行，有一定的特点和难度，但只要准备充分，方法得当，完全可以自由行，并且比年轻人玩的更开心。

首先在当今互联网+时代，信息高速发展，老年人必须跟上时代步伐，首先有一部智能手机，并且会熟悉使用，手机卡具备一定的流量，以便在外旅行没有wifi的地方可以继续使用APP来辅助旅行。因此第一个准备工作就是有一个有流量的手机和以下几个APP，并掌握使用方法。

（1）去哪网。 这个APP可以预订酒店民宿，可以预订机票，景区门票，租车，约车等服务，大部分自游行者都离不开这个APP，有了她，可以很方便解决住、行问题。

（2）铁路12306。 预订购买高铁票火车票，很多城市乘坐高铁更快捷方便，所以这个APP不能少。（当然去哪网也可以购买火车票，也可以不单独使用这个APP）

（3）蚂蜂窝旅游。 这个APP是业内非常有名的旅行服务APP，里面有大量的景区介绍，自由行攻略，游记，景区特色分享等，是一个非常有用的辅助我们做自由行攻略和行程安排的软件。一定要学会使用，从上面查找对自己有用的信息。

（4）百度地图。解决我们在外的定位、方位问题，不仅可以开车导航，还可以步行、骑行导航，也可以公交导航。无论在哪个陌生城市，只要在国内，她可以保证你不会迷路，辅助你乘坐公交地铁步行自驾到你想要去的地方，十分方便有用。

（5）美团。这个APP是解决你在外吃的问题。无论外卖上门，还是搜索周末美食，都非常高效使用，也是自由行必须用到的软件之一。

（6）微信或支付宝。现在整个中国无论大商店还是小作坊，甚至摆地摊的都支持微信支付，有了微信支付，出行购物消费太方便了。并且规避掉了很多携带现金的风险。推荐使用。

以上6个APP熟练使用，恭喜你，你已经具备了自由行的能力了。下面我在给你分享下出行的方法。

首先确定出行的目的地和出行的天数，使用蚂蜂窝APP浏览并记录大量目的地的游记和攻略，提取有用信息，制定自己的行程路线和攻略。确定好了行程安排后，再用去哪网预订相应的机票车票和酒店住宿，景区门票可以等出发后，游览景区的前一天再定。预订酒店要特别注意退改政策，尽量选择可以自由取消的酒店。做攻略可以在电脑上用EXCEL做一个行程表，经验丰富后甚至连预算都可做出。例如下图，我的行程方案表，分享给你。形成方案里的所有信息，可以从蚂蜂窝和百度中获取，需要提前花时间去做，这一步不可少。

去年自驾川西的行程

自驾川西的预算

接下来就是去哪里旅行，对于老年人来说，时间充足，但体力欠佳。所以建议去四季如春，温度适宜的地方，不爬山，每天的旅行内容不要多，以休闲自由放松为主，不要为了赶景区数量，一直在坐车奔走，那就违背了旅行的初衷。另外自驾游是个很好的选择，携带行李方便，停停走走自由自在。即便远距离的出行，也可以先坐飞机到达目的地，再租车旅行，都是不错的选择。

最后，给你也些总结和建议。做任何事都要从开始做起，从没有经验到经验丰富，从新手到老司机。旅行也不例外。所以旅行也是一个不断学习和不断积累经验的过程，经验越丰富，旅行的感受越好。不着急，退休了，有大把时间慢慢来。最开始可以选择距离近的500公里以内的短途，时间控制在三天的自由行。感受一下，回来后总结经验和不足。然后不断的增加距离和时间，不断的积累经验。在旅行过程中，不要排斥一切新的东西，要勇于学习和接触新的知识新的事物，这样才能与时俱进，更好的旅行。最后，祝愿我的回答能帮助到你，并住你们旅途愉快！

我72岁开始个人游，已7年。全国5A景区已游过230家。个人游应具备。良好的心态，健壮的身体，坚定的意志，熟知的地理，够用的金钱。加之便利的交通，热情人相助，没什么问题，争取今年游完全部5A景区。今年虽然己78周岁，有信心走完，一直走下去。

老年人也能自由行。我是51年的，而且左腿不方便，这几年旅游基本都是自由行，现在通信这么发达，智能手机又是这样方便，老年人也应与时俱进，按我的经验，你会一般使用智能手机，自由行基本上就不是难事了。我在河南云台山旅游，拼车时车上是几位60岁左右的女士，聊起来问她们旅途中怎么买火车票，是否用12306买票。回答是12306不懂，但会用微信。要到哪里去，微信家里的女儿，然后女儿会代购票，车票就这样解决了。当然自己会网上买票更方便了。我自己自由行，手机上配备了一些必要的软件，买火车票用12306，查路线用高德或百度地图，支付用支付宝或微信，打车用滴滴，住宿用美团或艺龙和飞猪，买汽车票用携程，查景点用大众点评，买飞机票用飞猪或美团，查攻略或游记用蚂蜂窝等，有这些配备，自由行就无忧了。

自由行是老年人旅行追求的热潮，虽然他们的生理现象、体质和思维都在逐步退化，出行活动都有所不便，但他们有足够的时间和金钱去消磨。外出自由行旅游也是他们最佳选择方式。

老人自由行：首先要确定好要去的城市，是否景点多不多，是不是我们所希望游的景点内型。线路是否方便，如果中途转车较多，景点不理想，那么就不要去。

景点的确定：要去自由行，必须在网上大量搜索各大城市的景点，和关于老人自由行的游记，看那些景点适合自己去旅行和线路都记录下来，作一些比较，思虑后认为最适合，再前往，以便少走弯路，再就是票价及代步工具费用都得计算一下，防止多种问题出现。

一

餐饮：它是旅行中的一件大事，特别是年纪

较大的旅行者，如果吃不好就会影响你的旅行质量，和影响身体健康，所以在这个环节上，马虎不得。一定得要到正规的餐饮去就餐。

选择合适的旅馆：旅馆也是旅行中最重要的，因为我们是老人，尽量选择离景点较近的旅馆或民宿。这样方便坐公交车，或在百度上个个景点对比，因自由行的代步工具是公交车或步行。

假如你要游的景点各方面都不方便，最好放弃它，因旅行时间是宝贵的，早起晚回，所以选择旅馆就选择家庭旅馆，因它离景点较近一些。

旅行线路的确定：我们自由行选择线路是根据自己想要去的主要城市，或者游玩这个城市或到另一个城市，比如去年到张家界游，遇到几个黑龙江的退休老人，她和我都一个团，（大家都是散户游），她们游的方式就是首先是张家界，然后到凤凰古城，然后又去贵州的梵净山等景点，她们说，出来一次不容易，来了就游完所想游的地方，因凤凰古城离贵州梵净山很近，这样游的方式既省钱又省时间。

如何方便在旅行城市坐公交车：这也是我们自由行的一个问题，虽然许多旅游城市对老人坐车打折或免费，所以在出行时一定要带好老人一卡通，或装上一元五角的硬币，方便坐车出行，如在深圳，只要你有老人卡或出示身份证，就可免费乘坐地铁公交车。

总结：老人自由行，主要掌握自己的闲时间和最近的身体情况来确定是否出行。出行前一定要规划好线路，学会用智能手机，买车票，火车票及景点门票，准备好用于突发情况的东西。