黄金素适合中国人吗，黄金素有什么副作用吗

孕妇黄金素过期了还能吃吗、吃会不会有危害、吃了会怎样1、黄金素过期了，就不要吃了，吃坏了不值当，还是扔了吧。2、铁剂含量低，一般情况下，不会导致便秘。2维生素补充剂不可代餐。3、我觉得不能吃了吧，因为毕竟放在冰箱里都两个月了，尽管冰箱里有保鲜的作用，但是营养也流失得差不多了，也不知道在这两个月